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Saturday, 01. December 2018
01:00 - Programme MFJ decembre-janvier
L'accès aux manifestations de la Maison franco-japonaise (MFJ) est libre. Prière de vous inscrire depuis la page Agenda du site web : www.mfj.gr.jp.
09:30 - Atelier Photographie
Aussi le 7 décembre ! B3 – Vitesse & mouvement • Utilisation du mode S ou TV, priorité vitesse – Rappel Diaph/vites/Iso • Flou et net pour un sujet en mouvement, filés, effet ...
18:00 - Présentation/dédicace par son auteur
Présentation/dédicace du livre COUTUME KANAK par Sébastien Lebègue - 1er décembre à 18h00 - Médiathèque de l'Institut français de Tokyo. Ouvrage de 420 pages présentant de façon ap...
Monday, 03. December 2018
10:30 - P'tit Déj Accueil
Japon Accueil continue son service ! Que vous soyez fraîchement arrivé(e) ou bien installé(e) au Japon, l’équipe de Japon Accueil a le plaisir de vous rencontrer cette fois-ci au ...
Wednesday, 05. December 2018
09:00 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mardis...
10:15 - Atelier Danse Classique
La danse classique est une activité à la fois artistique et sportive qui fait travailler le corps et l’esprit. Si vous avez déjà dansé ou souhaitez vous initier, n’hésitez pas à ve...
11:22 - Offres d'emplois
3 nouvelles offres d'emplois : un accompagnateur de voyage H/F, un Assistant marketing International H/F et un chargé éditorial de Programmation H/F
14:00 - Cours de Piano
Prix spécial jusqu'à décembre !! Leçons de piano en français sur deux sites ! Cours de 30 ou 45 minutes - Ebisu : Mercredi 14h-20h30, Jeudi 14h-20h30, Samedi 11h-16h30, par Mme ...
20:00 - Ateliers théâtre Vanina
L'AFJ vous propose un atelier théâtre pour adultes les mercredis. Amateurs de théâtre, rejoignez Vanina pour passer un moment convivial autour de votre passion commune le théâtre!...
20:00 - Atelier Pilates
Les mercredis soir, cours de Pilates en japonais et en français. Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les mauvaise...
Friday, 07. December 2018
12:15 - Atelier Yoga Vinyasa Flow
Le Vinyasa Flow se définit par un lien entre le mouvement du corps et la respiration. Les postures s’enchainent d’une manière fluide, créative et dynamique. Les cours ont lieu tou...
19:20 - Tarot de Yokohama
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 2,500 yens dîner et boissons inclus. Au YC&AC, gare de Yamate.
Saturday, 08. December 2018
00:00 - Journées du goût 2018 : Un noël en Occitanie
3 chefs, un maître fromager et un sommelier pour vous initier à la gastronomie française (de la région Occitanie) lors d’ateliers, de démonstrations et de séminaires !
00:00 - Présentation/dédicace par son auteur
Présentation/dédicace de l'essai « D'encre et de pierre, le Japon de Soulages » par Matthieu Séguéla, paru dans le catalogue GUTAI, ouvrage de 159 p. – Samedi 8 décembre - Librair...
00:00 - Exposition de calligraphies et performances
Oeuvres récentes de Yukako Matsui créées en Occitanie lors de performances aux musées Toulouse-Lautrec et Soulages - Samedi 8 décembre de 14 h à 20 h - Galerie-Librairie Omeisha – ...
11:00 - Atelier découverte des thés japonais
Avec le premier français au Japon à avoir obtenu, en 2009, le diplôme de « Nihoncha Instructor » (instructeur en thé japonais). Il est le cofondateur de la boutique Aozuru-Chaho Th...
Sunday, 09. December 2018
08:00 - Randonnée à NOKOGIRI YAMA le 9 déc.
Randonnée avant l'hiver, l’occasion d’admirer les montagnes avant le froid. Une superbe balade à Nokogiri-yama qui permet de découvrir un vieux temple avec une des plus grande stat...
Tuesday, 11. December 2018
09:30 - Atelier création de bijoux
Découvrez un pan de l'artisanat traditionnel japonais en fabriquant votre propre bijou en Washi. Le deuxième mardi ou samedi du mois. Le Washi est un papier traditionnel japonais a...
19:00 - Soirée Karaoké le 11 dec.
Venez découvrir avec nous ce classique des soirées japonaises ! Chansons et bonne humeur à volonté à Shibuya !
Wednesday, 12. December 2018
16:00 - Arbre de Noël des enfants le 12 déc.
Le Père Noël vient nous rendre visite à Tokyo le mercredi 12 décembre ! L'occasion pour les petits et les grands de s'amuser autour d'un bon goûter.
Thursday, 13. December 2018
14:00 - Atelier Danse Orientale
Les samedis. La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre, car les abdominaux travaillant en p...
19:00 - Soirée tarot de Tokyo
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 3.500 yens Dîner et boissons inclus
Saturday, 15. December 2018
09:30 - Atelier Photographie
NOCTURNE – Néons et illuminations • Prise de vue en lumière faible, haut contrastes ombres/lumières, rendu des couleurs • Prévoir trépied (ou mono), l’enseignant pourra vous en p...
Sunday, 16. December 2018
09:00 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mardis...
17:20 - Atelier Yoga
Le cours s’adresse à tous ceux qui s’intéressent aux pratiques de yoga, au travail de respiration et de méditation. Ceux qui cherchent à mieux gérer le stress, ou ceux qui souhaite...
20:00 - Atelier Pilates
Les mercredis soir, cours de Pilates en japonais et en français. Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les mauvaise...
Wednesday, 19. December 2018
10:15 - Atelier Danse Classique
La danse classique est une activité à la fois artistique et sportive qui fait travailler le corps et l’esprit. Si vous avez déjà dansé ou souhaitez vous initier, n’hésitez pas à ve...
20:00 - Ateliers théâtre Vanina
L'AFJ vous propose un atelier théâtre pour adultes les mercredis. Amateurs de théâtre, rejoignez Vanina pour passer un moment convivial autour de votre passion commune le théâtre!...
Friday, 21. December 2018
12:15 - Atelier Yoga Vinyasa Flow
Le Vinyasa Flow se définit par un lien entre le mouvement du corps et la respiration. Les postures s’enchainent d’une manière fluide, créative et dynamique. Les cours ont lieu tou...
Sunday, 23. December 2018
18:00 - Chambara Sportif
Le chambara sportif ou "Spochan" souvent utilisé dans le langage parlé, est une escrime martiale, ludique et sportive qui se pratique avec des armes en mousse (épée, épée court, la...
Thursday, 27. December 2018
14:00 - Atelier Danse Orientale
Les samedis. La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre, car les abdominaux travaillant en p...

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

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L’ascension du Mont Fuji 2009

Vendredi, rendez-vous devant l’AFJ  vers 21h, le bus est là, les futurs grimpeurs aussi. Tout le monde est souriant, enjoué, voir surexcité…
Le car se met en route, le guide commence à nous exposer la situation. Alors, même si on croit tout savoir, on écoute et on mémorise ; ces informations vous seront par la suite très précieuses.

Après deux heures de route, on arrive enfin à destination. Dès la sortie du car, direction la boutique de souvenirs pour l’achat du bâton siglé « Fuji San ». Cet outil de prime abord encombrant, vous servira d’appui ce qui vous apportera une aide non négligeable tout au long de votre ascension. Vous pourrez le faire marquer au fer rouge à chaque palier. Une fois l’exploit terminé; ce bâton et ces marques vous procureront une grande fierté.

L’aventure débute, on se trouve au cinquième palier du volcan, il fait nuit noire. Chacun aura donc eu la prudence de se munir de lampes frontales. L'ascension peut prendre entre trois et huit heures, pour ma part, elle a duré six.

On attaque l’escalade, plein d’enthousiasme et de fougue ; la difficulté ne se fait sentir qu’au septième palier. Les pauses sont salutaires et c’est à ce moment là que vous serez enchantés d’avoir  prévu suffisamment d’eau et de collations pour vous aider à continuer votre route.
N’oublions pas que les prix des victuailles dans les refuges sont parfois abusifs, il est impératif de prévoir assez d’argent liquide.

Huitième palier…et demi : Ne vous découragez pas!  En effet, car après le huitième on s’attend naturellement à voir arriver le neuvième et bien non ! C’est le moment idéal pour s’octroyer un bon break. Un café et on repart, direction le sommet.

Si votre rythme est constant, vous arriverez en haut du cratère avant le lever du soleil.
Le spectacle se passe de commentaire, on prend de magnifiques photos du haut de ces 3776 mètres, on est béat d’admiration. Pour les accrocs de l’interactivité, sachez que la plupart des portables captent au sommet du Mont Fuji et il n’est pas rare d’entendre des conversations telles que : « Devines d’où je t’appelle ? »

La descente peut prendre entre deux et cinq heures, c’est également une partie ardue, on est exténué, on tombe tout le temps car le terrain est très glissant.
A mi-parcours de la descente, un croisement. On est bienheureux d’avoir écouté les conseils du guide qui nous a précisé que le bon itinéraire  est le petit chemin de gauche pas celui de droite. Cette information est primordiale, trois personnes de notre groupe ont confondu et n’ont jamais rattrapé le car du retour…

Revenus au cinquième palier, direction le Onsen. En aucun cas on aurait imaginé à quel point une douche puis un  bain de sources chaudes puisse être aussi délectables.
Nous sommes tous fiers de l’exploit accomplit. Pour clôturer dignement, on se désaltère ensemble autour d’une bière bien fraîche (ceci est facultatif, mais si plaisant !)

En conclusion rappelez vous ce célèbre dicton Japonais « Qui ne grimpe pas le Fuji-san est un idiot, qui le grimpe une deuxième fois est un idiot." A présent ; c’est à vous de voir !!!

 Texte : Sophie LORIEUX